День ментального здоров’я




Щорічно 10 жовтня світ відзначає День ментального здоров’я. Цей день - важливе нагадування про те, що психологічний добробут має таке ж значення, як і фізичне здоров’я. Сьогодні учні та педагоги зібралися на тематичну лінійку, щоб обговорити важливі теми емоційної стійкості, самопідтримки та культури турботи про себе та інших. У межах заходу психологічна служба закладу поділилася дієвими порадами щодо подолання тривожності «Коло контролю» та підтримки балансу під час навчання. Учні також можуть взяти участь у флешмобі «Скринька вдячності» де кожен можу залишити теплі слова підтримки для своїх друзів та вчителів. Пам’ятайте: звертатися по допомогу — це знак сили, а не слабкості. Бережіть себе та свій внутрішній спокій ☀️
Щорічно 10 жовтня світ відзначає День ментального здоров’я. Цей день - важливе нагадування про те, що психологічний добробут має таке ж значення, як і фізичне здоров’я.
Сьогодні учні та педагоги зібралися на тематичну лінійку, щоб обговорити важливі теми емоційної стійкості, самопідтримки та культури турботи про себе та інших.
У межах заходу психологічна служба закладу поділилася дієвими порадами щодо подолання тривожності «Коло контролю» та підтримки балансу під час навчання. Учні також можуть взяти участь у флешмобі «Скринька вдячності» де кожен можу залишити теплі слова підтримки для своїх друзів та вчителів.
Пам’ятайте: звертатися по допомогу — це знак сили, а не слабкості. Бережіть себе та свій внутрішній спокій ☀️